Osteocondroza coloanei lombare este o patologie degenerativă-distrofică a părților inferioare ale coloanei vertebrale. În cele mai multe cazuri, afectează discurile intervertebrale, deformându-le, exfoliându-le și reducându-le înălțimea inițială. Dezvoltarea bolii fără tratamentul necesar este asociată cu complicații periculoase care duc la o mobilitate limitată.
Se credea anterior că manifestările osteocondrozei coloanei lombare sunt o tulburare legată de vârstă, dar în ultimele decenii s-a observat nu numai la vârstnici, ci și la tineri, a căror vârstă este de 30-35 de ani.
Complicațiile osteocondrozei la nivelul coloanei vertebrale inferioare
Dacă patologia secțiunii vertebrale inferioare nu este tratată la timp, atunci simptomele se răspândesc la întregul corp. Acestea sunt disfuncționalități ale sistemului genito-urinar, dureri de rinichi, retenție urinară și disconfort general, adesea fără motiv.
Adesea, prezența semnelor de lumbodynie și a unui simptom cum ar fi inflamația nervului sciatic. Acești factori constrâng și mai mult mișcarea și fac pacientul neajutorat.
Cauzele osteocondrozei lombare
Această boală a coloanei vertebrale se dezvoltă din cauza sarcinilor constante și, cu cât acestea sunt mai des și mai intense, cu atât este mai probabilă apariția osteocondrozei. În mod special expuși riscului sunt pacienții cu greutate corporală excesivă și persoanele cu specialități de lucru a căror activitate zilnică este asociată cu ridicarea și transportul de obiecte grele.
Un alt factor care crește riscul de apariție a osteocondrozei lombare este postura incorectă din cauza poziției șezând în timpul muncii sau datorită caracteristicilor naturale ale structurii coloanei vertebrale. Problema este agravată de un regim sedentar nesănătos și de mișcări incorect efectuate. Ca urmare, sarcinile distribuite necorespunzător devin un imbold pentru formarea de tulburări la nivelul coloanei lombare.
Leziunile sunt, de asemenea, de mare importanță, așa că sportivii sunt sfătuiți să acorde o atenție sporită stării coloanei vertebrale.
La unii pacienți, patologia apare din cauza bolilor inflamatorii ale lombului și articulațiilor. Așadar, boala Bechterew și artrita reumatoidă sunt considerate cauze probabile de osteocondroză în viitor.
În plus față de aceste condiții prealabile, lista cauzelor bolii include următoarele elemente:
- Somn și odihnă necorespunzătoare;
- dieta nesănătoasă;
- Stresul regulat;
- Tulburări metabolice;
- Predispoziție genetică, lombar slab;
- Structura poroasă a țesuturilor coloanei vertebrale.
Semne de osteocondroză în regiunea lombară
Principalele simptome ale acestei patologii sunt durerea regulată și deteriorarea stării generale. Durerea cea mai severă este resimțită spontan, cu mișcări bruște, efort fizic, dar poate deranja și în repaus. Durerea poate fi simțită atât în regiunea lombară, cât și în partea superioară a spatelui și a feselor. Durerea intensă în etapele ulterioare poate deranja pacientul chiar și atunci când tusește sau strănută, precum și o activitate fizică minimă care nu încarcă coloana vertebrală. Din cauza disconfortului sever, mobilitatea este afectată, mișcările devin constrânse și incerte. Înclinările, întoarcerile și schimbările de poziție sunt date pacientului cu mare dificultate.
Pe lângă durere, osteocondroza coloanei lombare se manifestă ca un simptom inerent multor boli - tulburări psihice. Pacientul devine iritabil, retras, apare insomnia, în urma căreia se simte o cădere puternică.
Fără tratamentul necesar în clinică, osteocondroza poate înlănțui pacientul la pat, privându-l complet de posibilitatea de a se servi în mod independent și cu atât mai mult de a duce o viață normală.
O excepție sunt pacienții la care durerea începe să apară abia după mult timp după debutul bolii. Adesea au proeminențe de disc, hernii, spondilolisteză, pe care nu le-au putut bănui din cauza absenței unui disconfort semnificativ.
Tratamentul tradițional pentru osteocondroza lombară
De când a început să se dezvolte osteocondroza coloanei lombare, tratamentul depinde direct.
Osteocondroza, în special lombară, implică respingerea sarcinilor grele, dar nu repaus complet. Întrucât suportul tangibil al coloanei vertebrale este cadrul muscular, este necesar să se recurgă la întărirea lui pentru a alinia cât mai mult postura.
Metodele tradiționale includ:
- Masaj;
- Întindere;
- Terapie manuală;
- Cursul culturii fizice terapeutice.
Dezavantajele metodelor tradiționale
Această boală nu este întotdeauna supusă unui tratament nechirurgical. În astfel de situații, dezvoltarea unei hernii intervertebrale, care necesită intervenție chirurgicală, este foarte probabilă.
În medicina modernă, discectomia este folosită mai des decât altele - o metodă chirurgicală pentru îndepărtarea unui disc vertebral deteriorat de o boală, care este cea mai eficientă în osteocondroza zonelor lombare. De regulă, metoda chirurgicală se efectuează endoscopic.
Diagnosticul osteopatic al osteocondrozei
Pentru a pune un diagnostic, osteopatul folosește mai multe opțiuni pentru testare:
- Testare pasiva si activa;
- testul „tensiunii fasciale";
- Încercarea de tracțiune;
- Verificarea sarcinii axiale;
- Testul de ritm cranio-sacral.
În cursul unui astfel de diagnostic, pacientul este supus unei examinări cuprinzătoare detaliată a flexibilității și elasticității vertebrelor și a țesuturilor care le conectează, a gradului de deteriorare a acestora. Sunt dezvăluite cele mai slabe puncte ale coloanei vertebrale.
În același timp, osteopatul detectează abateri ale poziției organelor interne și o modificare a dimensiunii acestora, dacă stadiul bolii este de așa natură încât poate provoca.
Studiul ajută la găsirea tensiunii în țesuturile mușchilor care interferează cu activitatea lor normală. De asemenea, în timpul diagnosticului, medicul află și gradul de ștergere a discurilor intervertebrale.
Osteopatia pentru osteocondroza lombară
Scopul principal al terapiei osteopatice este de a readuce coloana vertebrală în poziția corectă în timp ce se oprește degenerarea țesuturilor.
Această abordare a tratamentului oferă cel mai bun rezultat în cel mai scurt timp posibil, cu toate acestea, în orice caz, pacienților li se arată un curs de mai multe ședințe.
Înainte de a continua cu impactul asupra regiunii coloanei lombare, medicul selectează cu atenție nuanțele procedurii viitoare. Ea ține cont de particularitățile evoluției bolii vertebrelor inferioare și de simptomele care o însoțesc.
Tratamentul necesită, de asemenea, luarea în considerare a vârstei pacientului, a stilului său de viață zilnic, a stării generale a organismului, a posibilelor tulburări concomitente, care pot fi atât o consecință a bolii, cât și a unor patologii neînrudite.
În timpul procedurii, medicul împinge ușor vertebrele, astfel încât acestea să-și ia o poziție naturală. În cele mai multe cazuri, rezultatul se notează după prima sau a doua ședință, care se exprimă în mișcări mai libere și absența durerii și a rigidității.
După terminarea tratamentului, pacientul trebuie să urmeze instrucțiunile medicului: în 2-3 zile, renunțați la exerciții fizice, bea cel puțin 1, 5 litri de apă și nu utilizați alte metode terapeutice.
Important! Impactul osteopatic în boala de osteocondroză poate fi efectuat numai în perioada dintre atacuri.
Beneficiile osteopatiei pentru osteocondroza lombară
Astăzi, metodele osteopatice de terapie sunt recunoscute de mulți oameni de știință și medici. Tratarea osteocondrozei coloanei lombare în acest mod ar trebui să fie din mai multe motive.
Această metodă de tratament este unică prin faptul că, în timpul cursului, pacienții nu necesită suplimente de medicamente. Acest lucru este valabil pentru persoanele care suferă de alergii, persoanele cu un ficat bolnav și multe alte tulburări în care utilizarea frecventă a medicamentelor este nedorită.
După un curs de ședințe, nu numai vertebrele, ci și toate organele interne își iau poziția naturală. Acest lucru contribuie la faptul că treptat starea generală a pacientului cu osteocondroză lombară se redresează. În acest sens, toate procesele din organism sunt restaurate, fiecare organ funcționând în modul corect.
Ținând cont de faptul că modificările în structura coloanei vertebrale provoacă și tulburări ale țesuturilor musculare, sesiunile de terapie osteopatică îndeplinesc o altă sarcină - eliminarea tensiunii și a clemelor în mușchi. Aceste necazuri pot fi cauza durerii, agravând starea deja dificilă a pacientului.
Edemul și inflamația în osteocondroză, precum și durerea asociată cu acestea, sunt ușor de îndepărtat după prima procedură. Mobilitatea și flexibilitatea revin, ceea ce face ca o persoană să fie lucrabilă și independentă din nou.
De asemenea, este important ca circulația sângelui în țesuturile mușchilor și vertebrelor să fie restabilită în aceleași volume, astfel încât înfometarea de oxigen asociată cu lipsa aportului de sânge este exclusă.
Sensibilitatea și funcționarea terminațiilor nervoase este normalizată. Există amorțeală și disconfort general în spate. Datorită tratamentului, mecanismele naturale de regenerare și autoreglare sunt relansate în organism.
Pot exista complicații ale tratamentului osteopatic?
Un alt plus, care, la alegerea unei metode de eliminare a simptomelor și a osteocondrozei lombare în sine, are o importanță decisivă este garanția absenței recăderilor în viitor. Acest lucru pune osteopatia la un nivel mai ridicat decât metodele clasice, care permit încetarea remisiunii și noi probleme care afectează negativ coloana vertebrală și starea generală a unei persoane.
Contraindicații pentru tratamentul osteopatic
Osteopatia pentru osteocondroza lombară este contraindicată dacă pacientul are următoarele afecțiuni:
- Creșterea temperaturii corpului;
- Tromboză;
- tumori;
- Boli severe de origine infecțioasă;
- Epilepsie;
- Diverse tipuri de boli mintale.
Prevenirea osteocondrozei lombare
Pentru ca osteocondroza coloanei lombare să nu se dezvolte sau cel puțin să înceapă să se manifeste la vârsta foarte înaintată, este necesar să se efectueze prevenirea. Este recomandabil să vizitați în mod regulat un osteopat pentru detectarea în timp util a semnelor de patologii ale coloanei vertebrale.
Pentru prevenirea bolii considerate a coloanei lombare a fost dezvoltată o întreagă gamă de acțiuni, constând în mai multe direcții.
Deci, pentru a elimina probabilitatea dezvoltării patologiei regiunii sacrale lombare, trebuie să respectați normele și regulile unei diete sănătoase. Este necesar să se introducă în alimentație un număr maxim de alimente cu conținut scăzut de calorii și să se elimine alimentele grase și excesiv de bogate în calorii. Pentru a reduce riscul de osteocondroză lombară, predominarea anumitor produse este ideală:
- Pește de mare;
- uleiuri vegetale;
- Lapte, proaspăt și acru, brânzeturi;
- Mâncăruri cu gelatină;
- Cioroane pe oase și cartilaje;
- Legume și fructe proaspete, verdețuri;
- Apă minerală.
De asemenea, ajută la prevenirea manifestării osteocondrozei, inclusiv a lombului, și a altor părți ale coloanei vertebrale, un curs de preparate cu vitamine și minerale, repetat de 1-2 ori pe an.
Pentru a preveni manifestarea simptomelor, pacienții trebuie să ducă un stil de viață activ, să se angajeze în educație fizică. Înotul, mersul pe jos și gimnastica au un efect extrem de pozitiv asupra structurii vertebrelor lombare.
Cu osteocondroza oricăror zone, inclusiv boli ale rândului vertebral lombar, procedurile de apă sunt foarte utile. Din acest motiv, pacienții care au dezvoltat osteocondroză a coloanei lombare continuă adesea tratamentul și prevenirea în timp ce călătoresc la sanatoriile specializate.